Befindest du dich in einer schwierigen Lebenssituation oder hast du gerade eine solche hinter dir? Vielleicht bist du dir auch ganz einfach bewusst, dass das Leben immer wieder Prüfungen für uns bereithält und wir daran wachsen dürfen.
Mit der Phönix-Form erhältst du ein kraftvolles Werkzeug, um in herausfordernden Zeiten gelassen und geerdet zu bleiben. Du stärkst dein Vertrauen in dich. Gleichzeitig ist diese Bewegungsmeditation ein Beitrag dazu, den Frieden in und um uns zu vertiefen.
Schritt um Schritt bauen wir die Bewegungsfolge auf, setzen uns mit der Mystik und Mythologie des Phönix auseinander und erhalten so einen neuen Blick auf unseren Lebensweg.
Die Form setzt sich aus traditionellen Tai Ji- und Qi Gong-Teilen und weiteren Bewegungselementen zusammen. Inhaltlich widerspiegelt der Ablauf die Phönix-Thematik und wirkt enorm befreiend und stärkend.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken oder Noppensocken, Tuch zum Abdecken der Matte, Notizmaterial, Snack für zwischendurch
Anmeldung: bis 20. Oktober 2023
Kosten: Fr. 140.-