Welches Thema/Problem steht im Vordergrund und möchte aufgelöst werden? Mit Stille, inneren Reisen und einfachen Qi Gong- und Entspannungsübungen unterstützen wir Körper, Seele und Geist. So können wir unser Unterbewusstsein sprechen lassen und das Immunsystem stärken.
Im Mittelteil zeichnen wir das neurographische Modell AVE – Auflösung von Einschränkungen. Übers Zeichnen entladen wir diese Einschränkungen und lassen Dampf ab. Da kann schon mal ein Auto auftauchen – ein Vehikel, das unsere Autonomie stärkt und uns mühelos in neue Gefilde transportiert. Oder wir schauen in die Augen einer Vogelmaske und wissen intuitiv, was wir als nächstes gestalten wollen.
Mit Selbstreflexion und Austausch in der Gruppe werden Dinge bewusst und erste Handlungsschritte klar. Bewegend runden wir den Kurs ab.
Vorkenntnisse in Qi Gong und Zeichnungstalent sind nicht Voraussetzung. Der Prozess steht im Vordergrund, nicht das zeichnerische Endergebnis.
Mitbringen
bequeme Kleidung, Wollsocken oder Noppensocken, Flasche mit Trinkwasser.
Falls vorhanden: 5-10 Farbstifte, schwarzer Fineliner (Dicke 0,5-0,7 mm) sowie einen dickeren schwarzen Filzstift (z. Bsp. Edding 1,5-3 mm), 1-3 Leuchtstifte
Mäppli, um die fertige Zeichnung sicher nach Hause zu transportieren
Anmeldung bis 16. Juni 2023
Kosten: Fr. 140.- (10% Reduktion für Personen in Ausbildung/Rente und wenig Verdienende)